Itinerario di 3 giorni a Londra: Guida perfetta

Itinerario di 3 giorni a Londra: L'itinerario perfetto per la prima volta

Prima di partire: consigli utili

• Alloggio: Scegli una zona centrale (Covent Garden, South Kensington, Westminster) o ben collegata (Paddington, Earl's Court). Vedi la nostra guida "Dove alloggiare a Londra".

• Trasporti: Prendi una Oyster card o usa la tua carta contactless. I massimali giornalieri (cap) nella zona 1-2 sono circa 8.50 £.

• App utili: Citymapper (per i trasporti), Google Maps, TfL Go.

• Prenotazioni: Prenota online le attrazioni a pagamento (London Eye, Torre di Londra, The Shard) per saltare le code.

• Scarpe: Porta scarpe comodissime. Camminerai 15-20 km al giorno.

Giorno 1: Il cuore monumentale di Londra

Questo giorno è dedicato alle attrazioni più iconiche: il Big Ben, Westminster, il London Eye, la South Bank e il tramonto su St. Paul's.

Mattina (9:00 - 13:00): Westminster, Big Ben e Abbazia

9:00 - Westminster Bridge e Big Ben

Inizia dalla fermata della metropolitana Westminster. Esci e ammira il Palazzo di Westminster e il Big Ben (Elizabeth Tower). Fai le foto di rito.

9:30 - Abbazia di Westminster

Attraversa la strada e visita l'Abbazia di Westminster (biglietto 29 £, audioguida inclusa). Dedica 1,5 ore alla visita delle tombe di re e regine, del Poets' Corner e della maestosa navata.

11:30 - Passeggiata a St. James's Park

Esci dall'abbazia e attraversa St. James's Park. Fermati sul ponte per la vista su Buckingham Palace. I pellicani (introdotti nel 1664) sono una curiosità.

12:00 - Cambio della Guardia (se è nei giorni giusti)

Se il tuo viaggio cade di lunedì, mercoledì, venerdì o domenica, puoi vedere il Cambio della Guardia a Buckingham Palace (11:00, arriva entro le 10:30). Altrimenti, salta e vai direttamente a pranzo.

Pranzo (13:00 - 14:30)

Opzione 1 (economica): Prendi un sandwich da Pret a Manger o M&S Simply Food e mangia in St. James's Park (se c'è bel tempo).

Opzione 2 (pub): The Albert (Victoria Street) o The Buckingham Arms (Petty France). Fish and chips o pie and mash (12-18 £).

Pomeriggio (14:30 - 18:00): London Eye e South Bank

14:30 - London Eye

Cammina fino al London Eye (15 minuti da Buckingham Palace). Se hai prenotato online (30-40 £), sali e goditi il giro di 30 minuti. Se non hai prenotato, valuta se vale la coda.

15:30 - Passeggiata sulla South Bank

Inizia la passeggiata sulla South Bank verso est. Passerai accanto al National Theatre, alla Tate Modern (entra anche solo per la terrazza gratuita al 5° piano) e al Millennium Bridge (con vista su St. Paul's).

17:00 - Borough Market

Se è mercoledì-sabato, fai un salto a Borough Market per assaggiare street food (doughnuts, paella, formaggi). Se è chiuso, prosegui.

Sera (18:00 - 22:00): St. Paul's e cena a Covent Garden

18:00 - St. Paul's Cathedral

Attraversa il Millennium Bridge e ammira la Cattedrale di St. Paul's dall'esterno (se hai tempo e voglia, entra, biglietto 20-25 £, chiude alle 16:30).

19:00 - Cena a Covent Garden

Prendi la metropolitana da St. Paul's a Covent Garden (5 minuti). Cena in uno dei ristoranti di Covent Garden o nelle vie laterali (Soho, Seven Dials).

20:30 - Serata a teatro (opzionale)

Se ti piacciono i musical, prenota un biglietto per il West End (The Lion King, Wicked, Matilda, Les Misérables). I biglietti partono da 30-40 £ (posti meno buoni). In alternativa, passeggia per Covent Garden e ascolta gli artisti di strada.

Giorno 2: Storia, regalità e musei gratis

Questo giorno è dedicato alla storia inglese: Torre di Londra, Tower Bridge, e i musei gratuiti di South Kensington.

Mattina (9:00 - 13:00): Torre di Londra e Tower Bridge

9:00 - Torre di Londra

Arriva alla Torre di Londra (metropolitana Tower Hill) appena apre (9:00 o 10:00 a seconda della stagione). Visita i Gioielli della Corona (vai subito, la fila cresce in fretta), la Torre Bianca e le mura. Partecipa al tour gratuito con un Beefeater (partenza ogni 30 minuti). Durata: 2,5-3 ore.

12:00 - Tower Bridge

Esci dalla Torre e attraversa il Tower Bridge (gratuito). Se vuoi, visita la Tower Bridge Exhibition (12-15 £) per la passerella in vetro a 42 metri di altezza.

Pranzo (13:00 - 14:30)

Opzione 1 (St. Katharine Docks): Un piccolo porto turistico accanto alla Torre di Londra. Ristoranti e pub con vista sull'acqua.

Opzione 2 (pub tradizionale): The Hung, Drawn & Quartered (vicino alla Torre) o The Old Thameside Inn.

Pomeriggio (14:30 - 18:00): Musei gratis di South Kensington

14:30 - Metropolitana verso South Kensington

Prendi la District o Circle Line fino a South Kensington (15 minuti).

15:00 - Scegli il tuo museo gratuito

• Natural History Museum: Dinosauri, balena blu, terremoto simulato. Perfetto per famiglie.

• Science Museum: Razzi, tecnologia, interattivo.

• Victoria & Albert Museum (V&A): Arte decorativa, moda, gioielli, il più elegante.

Consiglio: Se hai solo 2 ore, scegli Natural History Museum (più spettacolare). Se ami l'arte, scegli V&A.

17:30 - Passeggiata a Kensington Gardens

Esci dal museo e cammina verso Kensington Gardens. Vedi il Kensington Palace (residenza del Principe e della Principessa di Galles) dall'esterno, la statua di Peter Pan, e rilassati nel parco.

Sera (18:30 - 22:00): Shopping a Harrods e pub

18:30 - Harrods (Knightsbridge)

Cammina da Kensington Gardens a Harrods (15 minuti). Anche se non compri, entra per vedere i Food Hall (mosaici vittoriani) e l'atmosfera lussuosa. Chiude alle 21:00.

19:30 - Cena e pub nei dintorni

Cena in un pub tradizionale a Kensington o Chelsea: The Churchill Arms (famoso per i fiori e il cibo thailandese), The Anglesea Arms (gastropub).

21:00 - Passeggiata serale a South Kensington

Se hai energia, passeggia per le strade eleganti di South Kensington. Altrimenti, metropolitana e rientro in hotel.

Giorno 3: Panorami, shopping e vita locale

Questo giorno è dedicato alle viste panoramiche, allo shopping e a un'esperienza autentica (mercatino, pub o teatro).

Mattina (9:00 - 12:30): Panorama gratuito o a pagamento

Opzione A (gratuita, con prenotazione): Sky Garden o Horizon 22

Se hai prenotato con settimane di anticipo, visita Sky Garden (35° piano, gratuito) o Horizon 22 (58° piano, gratuito). Durata: 1 ora.

Opzione B (a pagamento, senza prenotazione lunga): The Shard

Se non hai prenotato lo Sky Garden, vai al The Shard (biglietto 32-38 £, prenota online il giorno prima). La vista è la più alta di Londra.

Opzione C (economica e senza prenotazione): The Garden at 120

Un punto panoramico gratuito al 15° piano (60 metri), meno conosciuto. Si trova a Fenchurch Street. Aperto nei giorni feriali.

Pranzo (12:30 - 14:00)

Opzione 1 (mercatino): Se è sabato o domenica, vai a Camden Market (street food alternativo) o Borough Market (cibo di qualità).

Opzione 2 (pub): Nella zona dei panorami (City of London), prova The Black Friar (art nouveau) o The George Inn (storico).

Pomeriggio (14:00 - 18:00): Shopping o alternativa culturale

Opzione A (shopping classico): Oxford Street e Regent Street

• Oxford Street: Primark, Selfridges, John Lewis, Zara, H&M.

• Regent Street: Hamleys (negozio di giocattoli), Liberty London (grande magazzino in stile Tudor).

Opzione B (shopping alternativo): Carnaby Street e Covent Garden

• Carnaby Street: Negozi di streetwear (Dr. Martens, Vans, Lazy Oaf), atmosfera anni '60.

• Covent Garden: Mercato coperto, negozi di artigianato, artisti di strada.

Opzione C (culturale): British Museum

Se preferisci la cultura allo shopping, vai al British Museum (ingresso gratuito). Vedi la Stele di Rosetta, i marmi del Partenone, le mummie egizie. Dedica 2-3 ore.

Sera (18:30 - 22:00): Ultima cena e spettacolo

18:30 - Cena d'addio

Scegli un ristorante tipico o un pub speciale:

• The Rules (Covent Garden): Il più antico ristorante di Londra (1798). Cucina inglese tradizionale.

• Dishoom (Covent Garden o Shoreditch): Indiano alla moda (code, ma ne vale la pena).

• Flat Iron (Soho): Bistecca a 13 £ (economico e buono).

20:00 - Spettacolo serale (opzionale)

• Musical nel West End: Se non l'hai fatto il primo giorno, prenota per stasera.

• Pub con musica dal vivo: The Blues Kitchen (Camden), The Dublin Castle (Camden), The Bedford (Balham).

• Passeggiata serale sul Tamigi: Se sei stanco, cammina da Westminster Bridge a London Eye illuminato.

Mappa riassuntiva dei 3 giorni

Domande Frequenti (FAQ)

3 giorni a Londra sono sufficienti?

Sì, per vedere le attrazioni principali. Non avrai tempo per musei enormi (British Museum) o gite fuori porta (Windsor, Oxford). Ma con questo itinerario, vedrai il meglio.

Quanti passi si fanno in 3 giorni a Londra?

Circa 20.000-25.000 passi al giorno (15-20 km). Porta scarpe comodissime.

Quale attrazione devo prenotare per forza?

London Eye e Torre di Londra (code lunghe). Sky Garden (gratuito) va prenotato con settimane di anticipo. The Shard (a pagamento) si prenota anche il giorno prima.

Cosa devo assolutamente evitare in 3 giorni?

• Non cercare di vedere tutto: scegli 2-3 attrazioni al giorno.

• Non mangiare nei ristoranti di Leicester Square (cari e scadenti).

• Non usare i taxi neri (costosissimi). Usa la metropolitana.

È meglio comprare il London Pass per 3 giorni?

Dipende. Il London Pass (3 giorni, circa 120 £) conviene se visiti 3-4 attrazioni a pagamento al giorno (Torre di Londra, London Eye, Abbazia, St. Paul's). Calcola i prezzi singoli prima di acquistarlo. Spesso non conviene.

Qual è il miglior giorno per il Cambio della Guardia?

Lunedì, mercoledì, venerdì e domenica alle 11:00. Verifica il sito ufficiale.

Posso inserire una gita fuori porta in 3 giorni?

Sconsigliato. Una gita a Windsor o Oxford richiede mezza giornata (5-6 ore). Toglieresti tempo alle attrazioni di Londra. Meglio dedicare 3 giorni solo a Londra.

Cosa fare se piove?

Londra può essere piovosa. Sostituisci le passeggiate all'aperto con musei gratuiti (British Museum, Natural History Museum, Tate Modern), shopping coperto (Oxford Street, Covent Garden) o un musical al chiuso.

Quale app è indispensabile per 3 giorni a Londra?

Citymapper (trasporti in tempo reale), Google Maps (percorsi a piedi), TfL Go (mappe metropolitana offline).

Quanto costa mediamente un viaggio di 3 giorni a Londra?

• Low cost (ostello, cibo da supermercato, attrazioni gratis): 200-300 £

• Medio (hotel zona 2, qualche pub, 2-3 attrazioni a pagamento): 400-600 £

• Alto (hotel centro, ristoranti, musical, attrazioni a pagamento): 700-1000 £

Tabella delle spese stimate (a persona, medio)

Una città che si ama camminando

Un itinerario di 3 giorni a Londra ti permette di vedere il meglio della città: dal Big Ben alla Torre di Londra, dai musei gratuiti di South Kensington ai panorami dello Sky Garden, dallo shopping di Oxford Street ai pub storici. La chiave è pianificare, prenotare le attrazioni con anticipo e indossare scarpe comode. Non cercare di fare tutto: scegli 2-3 cose al giorno e goditi l'atmosfera. Londra è una città che si ama camminando, fermandosi per un caffè in un parco o una pinta in un pub. Segui questo itinerario e tornerai a casa con il cuore pieno.

Data di revisione: Aprile 2026