L’Italia è uno dei Paesi più affascinanti al mondo quando si parla di mare. Con oltre 7.500 km di costa, il nostro territorio offre spiagge per tutti i gusti: calette nascoste, baie caraibiche, scogliere mozzafiato e sabbia finissima che ricorda i paradisi tropicali. Da nord a sud, ogni regione custodisce un angolo speciale che merita di essere scoperto.
In questo articolo ti porto alla scoperta delle 10 spiagge più belle d’Italia, selezionate per colore dell’acqua, qualità della sabbia, servizi, paesaggio naturale e unicità.
Un viaggio che parte dal Salento, passa per la Sicilia, risale la Toscana, scende in Calabria e si conclude in Sardegna, l’isola che spesso si contende il primo posto tra i mari più belli del Mediterraneo.
1. Punta Prosciutto – Salento, Puglia
Tra le spiagge più amate d’Italia, Punta Prosciutto è un autentico gioiello del Salento. Qui il mare assume tonalità che sembrano dipinte: azzurro trasparente, turchese e blu intenso.
La sabbia è bianca e soffice, mentre le dune alte diversi metri proteggono la costa e regalano un’atmosfera selvaggia.
Perché è speciale:
Acqua talmente limpida da sembrare una piscina naturale
Fondali bassi, ideali per famiglie
Paesaggio incontaminato, perfetto per chi ama la natura
Consiglio: evita le ore centrali di agosto: è una delle spiagge più affollate del Salento.
2. Baia dei Turchi – Otranto, Puglia
La leggenda racconta che qui sbarcarono i guerrieri ottomani durante l’assedio di Otranto nel 1480.
Oggi la Baia dei Turchi è un luogo protetto, caratterizzato da acqua cristallina e pinete che regalano ombra naturale.
Ideale per: chi ama le spiagge raggiungibili solo a piedi e vuole vivere un’esperienza più selvaggia e silenziosa.
Punto forte: nessuna costruzione visibile, nessun rumore: solo mare, vento e natura.
3. Spiaggia dei Conigli – Lampedusa, Sicilia
Considerata più volte la spiaggia più bella del mondo da diverse classifiche internazionali, la Spiaggia dei Conigli è un luogo unico per biodiversità e paesaggio.
L’arenile è formato da sabbia chiarissima, circondato da acque trasparenti e calde, con una fauna marina ricchissima.
È anche uno dei pochi luoghi in Italia dove le tartarughe Caretta Caretta depongono le uova.
Accesso: raggiungibile tramite un sentiero di 20–25 minuti.
Esperienza: assolutamente da fare almeno una volta nella vita.
4. Cala Mariolu – Baunei, Sardegna
Probabilmente una delle spiagge più iconiche della Sardegna.
Cala Mariolu, nel Golfo di Orosei, è una cartolina vivente: acqua turchese, ciottoli bianchi e un mare così limpido da far brillare il fondale.
Perché è così amata:
Perfetta per snorkeling
Raggiungibile solo via mare o tramite un sentiero impegnativo
Un vero paradiso incontaminato
Il nome deriva dalle foche monache, che un tempo rubavano il pescato ai pescatori del posto.
5. Cala Goloritzé – Baunei, Sardegna
Un’altra perla del Golfo di Orosei, considerata Monumento Naturale nazionale.
Qui dominano il bianco della sabbia e il blu intenso dell’acqua, in uno scenario segnato dall’imponente guglia calcarea alta oltre 140 metri.
Accesso: richiede un trekking di circa 90 minuti, ma la ricompensa è impagabile.
Ideale per: amanti della natura e fotografi.
6. Sansone – Isola d’Elba, Toscana
Tra le spiagge più famose dell’isola, Sansone colpisce per i suoi ciottoli bianchi levigati e l’acqua azzurra come in Sardegna.
È perfetta per chi cerca un mare limpido e non teme un po’ di cammino per arrivare.
Perché sceglierla:
Acqua cristallina e fondali trasparenti
Ideale per snorkeling
Meno affollata rispetto ad altre zone dell’Elba
7. Tropea – Costa degli Dei, Calabria
La spiaggia di Tropea è un mix unico di mare caraibico e storia.
Il centro storico sorge su una rupe che domina la costa, regalando panorami mozzafiato.
L’acqua è limpida, calda e spesso completamente trasparente.
Punti forti:
Uno dei mari più belli della Calabria
Vicino a ristoranti, bar, servizi
Perfetta per una vacanza completa mare + cultura
8. Baia delle Zagare – Gargano, Puglia
Probabilmente la baia più scenografica del Gargano.
La Baia delle Zagare è famosa per le sue scogliere bianche, i faraglioni e l’acqua verde smeraldo.
L’accesso è regolamentato per proteggere la zona, motivo per cui la spiaggia conserva un fascino esclusivo.
Perché visitarla:
Perfetta per scattare foto incredibili
Paesaggio unico in Italia
Atmosfera tranquilla grazie agli accessi contingentati
9. San Vito Lo Capo – Sicilia
Una delle spiagge più grandi e amate della Sicilia.
San Vito Lo Capo offre un arenile lunghissimo di sabbia bianca e fine, con un mare basso e calmo.
Vicino alla Riserva dello Zingaro, è perfetta per chi vuole combinare mare e trekking.
Punti forti:
Ideale per famiglie
Acqua turchese da cartolina
Paese ricco di ristoranti, hotel e servizi
10. La Pelosa – Stintino, Sardegna
Chiudiamo con una delle spiagge più iconiche d’Italia: La Pelosa.
Sabbia bianchissima, mare color smeraldo e la famosa torre aragonese sullo sfondo la rendono un luogo quasi irreale.
Negli ultimi anni sono state introdotte restrizioni e prenotazioni obbligatorie per preservarne la bellezza, ma l’esperienza resta memorabile.
Perché è unica:
Sembra una spiaggia caraibica
Acqua bassa e calda
Paesaggio da sogno
Consigli utili per visitare le spiagge più belle d’Italia
Oltre a scegliere la destinazione, ecco alcuni suggerimenti per goderti al meglio il tuo viaggio:
1. Evita luglio e agosto se puoi
Il periodo migliore per visitare le spiagge più famose va da maggio a metà luglio e da settembre a ottobre.
2. Privilegia le prime ore del mattino
Il mare è più calmo, la luce è perfetta per le foto e troverai meno affollamento.
3. Controlla sempre eventuali restrizioni
Alcune spiagge, come La Pelosa o la Baia delle Zagare, richiedono prenotazioni o accessi limitati.
4. Rispetta l’ambiente
Molte di queste spiagge sono aree protette: non lasciare rifiuti, non prelevare sabbia o conchiglie, non disturbare la fauna.
5 Domande e risposte utili
1. Qual è la spiaggia più bella d’Italia in assoluto?
Spesso la Spiaggia dei Conigli di Lampedusa ottiene il primo posto nelle classifiche mondiali, ma anche Cala Mariolu e La Pelosa sono considerate tra le migliori.
2. Quali spiagge italiane sono ideali per famiglie con bambini?
San Vito Lo Capo, Punta Prosciutto e La Pelosa offrono fondali bassi, sabbia fine e mare calmo, perfetti per i più piccoli.
3. Dove trovare l’acqua più trasparente?
Sardegna e Salento hanno alcune delle acque più limpide d’Europa, soprattutto nella zona di Baunei e nel tratto tra Porto Cesareo e Punta Prosciutto.
4. Quali spiagge sono perfette per snorkeling?
Cala Mariolu, Sansone e Cala Goloritzé offrono fondali ricchi di pesci e acque cristalline ideali per osservare la vita marina.
5. Serve prenotare per accedere a La Pelosa?
Sì, durante la stagione estiva è obbligatorio prenotare online e pagare un piccolo ticket per preservare il delicato ecosistema.